kesehatan

  • Jangan Konsumsi Minuman Bersoda saat Nyeri Lutut

    Satu lagi manfaat tak sehat akibat sering mengonsumsi minuman bersoda. Selain meningkatkan risiko obesitas, gemar mengonsumsi minuman bersoda juga bisa memperburuk nyeri lutut, terutama pada pria. Banyak orang beranggapan jika…
    baca selengkapnya...
  • Redakan Sakit Kepala dengan 6 Tip Sederhana

    Sakit kepala bisa datang menyerang Anda secara tidak terduga. Sakit kepala disebabkan oleh banyak hal. Namun beberapa penyebab umum sakit kepala dalam masyarakat modern adalah deadline pekerjaan, stres, beban kerja,…
    baca selengkapnya...
  • Awas Kuman! Kamar Hotel Rapi, Belum Tentu Bersih

    Para traveler harus hati-hati. Sebuah penelitian dari Kanada menyebutkan banyak kuman bertebaran di kamar hotel. Rupanya kamar hotel yang rapi, belum tentu bersih.Saat traveling, wisatawan pasti menginginkan kamar hotel yang…
    baca selengkapnya...
  • 9 Makanan Terbaik untuk Otak Anak

    Ingin anak Anda cemerlang dan berprestasi di sekolah? Mulai sekarang, perhatikan pola makan mereka sehari-hari. Cukupilah kebutuhan gizi dengan baik, demi mendukung aktivitas mereka yang padat.Para ahli nutrisi menganjurkan, para…
    baca selengkapnya...
  • Gula Memicu Perilaku Hiperaktif pada Anak?

    Anak-anak membutuhkan pola makan yang sehat untuk mendukung tumbuh kembangnya. Pada anak yang mengalami gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktif, disebutkan bahwa pola makan berpengaruh besar pada perilaku mereka. Salah satu mitos…
    baca selengkapnya...
  • Inilah 5 Manfaat Kesehatan dengan Mengonsumsi Makanan Mentah

    Jakarta - "Sudah hampir dua tahun lalu makanan saya 70 persen raw food, karena buat saya lebih segar, lebih berenergi," tutur Sophie Navita ketika ia menjadi pembicara di sebuah acara…
    baca selengkapnya...
  • SEPULUH MANFAAT KESEHATAN BUAH MANGGA

    TAK hanya nikmat dikonsumsi, mangga juga menyehatkan. Dalam secangkir mangga potong, terkandung 105% persen kalori, 76% vitamin C, 25% vitamin A, 11% vitamin B6, 9% serat prebiotik, 9% tembaga, 7%…
    baca selengkapnya...
  • 15 Resep Alami Peluruh Kolesterol

    Banyak  tanaman yang secara turun temurun terbukti dapat menurunkan kadar kolesterol maupun trigliserida darah. Karena murah dan mudah didapat, tanaman ini banyak direkomendasikan.Mengonsumsi tanaman obat, baik daun, biji, akar, maupun…
    baca selengkapnya...
  • Nasi, Karbohidrat Pencegah Kanker Usus

    Lupakan sejenak tentang kekhawatiran Anda tentang berat badan, dan bahaya arsenik pada nasi. Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan, nasi dapat menghindarkan seseorang dari kanker usus. "Kanker usus meningkat tajam di Jepang dan…
    baca selengkapnya...
  • 7 Penyakit Akibat Kemajuan Teknologi

    Teknologi memang menawarkan kemudahan dalam beraktifitas. Namun kemudahan itu tidak serta merta tanpa akibat. Penelitian telah menemukan ada beberapa gangguan kesehatan akibat penggunaan teknologi dalam kehidupan sehari-hari mulai dari depresi…
    baca selengkapnya...