Ilustrasi anak sekolah : merdeka.com

Menjelang anak masuk sekolah, orangtua sibuk menyiapkan segala peralatan dari buku hingga tas sekolah. Namun, pernahkah orangtua mengecek seberapa berat tas yang dibawa anak ke sekolah?

Dilansir dari situs Healthline pada Kamis, 18 Juli 2019, para peneliti melakukan perhitungan berat tas sekolah yang ideal untuk anak pada 49 anak usia sekolah dasar di Spanyol. Hasilnya, berat tas anak sekolah harus maksimum 10 persen dari total berat badan anak.

Dokter Eva Orantes Gonzalez, peneliti di Universitas Granada di Spanyol mengatakan, "Misalnya, seorang gadis atau anak laki-laki yang beratnya 50 kg, berat maksimum tas sekolah disarankan lima kg," kata dia.

Anak sekolah banyak yang membawa ransel terlalu berat ke sekolah, padahal beratnya tas sekolah dapat berdampak pada kesehatan anak.

"Penggunaan ransel berat kadang-kadang dikaitkan dengan sakit punggung atau leher dan bahu bahkan dapat meningkatkan kelelahan," ujar Eva.

Menurut Dr. Bradley Weinberger, dokter anak di klinik Cleveland di Ohio bahwa membawa tas punggung yang terlalu berat dapat memberi efek buruk pada kesehatan anak seperti risiko sakit leher, perubahan postur punggung dan pola gerakan, nyeri otot, ketidakseimbangan tubuh, dan meningkatkan risiko jatuh dan cedera lainnya.

Sumber : liputan6.com