RUMUS AGAR TUBUH TERHIDRASI SELAMA PUASA : 2 – 4 - 2
Mencukupi kandungan air dalam tubuh saat puasa terbilang sulit. Kesempatan mengonsumsi air hanya saat sahur dan berbuka. Lepas itu, sekitar 13 jam tubuh tidak mendapat asupan apapun. Padahal, tubuh harus…baca selengkapnya...
