Ramadhan Bikin Rentan Insomnia, 6 Cara Ini Bisa Bikin Kamu Tidur Nyenyak

• astrix
• 23 Mei 2019 08:59

Jakarta - Tidur merupakan bagian penting dalam kesehatan mental dan fisik seseorang. Saat bulan Ramadhan, dengan perubahan pola dan waktu tidur bisa membuat kita rentan insomnia atau sulit tidur karena…
baca selengkapnya...

7 Manfaat Daun Binahong untuk Pengobatan

• astrix
• 30 April 2019 12:08

Jakarta - Daun binahong memiliki manfaat yang bisa kamu gunakan untuk pengobatan tubuh di luar dan dalam. Daun ini dapat tumbuh di daratan rendah maupun daratan tinggi.Tanaman binahong ini mungkin…
baca selengkapnya...

9 Manfaat Ketumbar yang Berkhasiat Menyembuhkan Penyakit

• astrix
• 30 April 2019 06:09

Jakarta - Tumbuhan rempah ketumbar memiliki banyak manfaat yang berkhasiat untuk kesehatan. Apa saja manfaatnya?Ketumbar adalah tumbuhan rempah-rempah yang populer digunakan untuk bumbu masakan. Bentuknya seperti biji-biji kecil yang mirip…
baca selengkapnya...

Hindari 8 Mitos Berikut Jika Ingin Tidur Nyenyak Malam Ini

• astrix
• 30 April 2019 06:09

Jakarta - Sepertiga hidup manusia dihabiskan untuk tidur dan tidur sangat terkait dengan kesehatan, mood, dan kesejahteraan diri. Kita semua tahu bahwa kekurangan tidur bisa menyebabkan penurunan performa di keesokan…
baca selengkapnya...

Bukan Hanya dari Makanan, Kurus dan Gemuk Juga Dipengaruhi dari Genetik

• astrix
• 30 April 2019 06:08

Jakarta - Dua studi baru mengkonfirmasi bahwa badan gemuk atau kurus bukan hanya karena makan, tetapi juga karena faktor genetik. Benarkah?Peneliti di Inggris telah menemukan alasan tentang orang yang kurus.…
baca selengkapnya...

Manfaat mengkonsumsi Air Kelapa Saat Berpuasa

• Kiki Nugroho
• 29 April 2019 11:39

Setelah menahan haus seharian, air kelapa biasanya jadi minuman favorit untuk membatalkan puasa. Rasanya yang manis membuat rasa haus langsung sirna dan mengembalikan tenaga. Apalagi kalau ditambah es, dijamin makin…
baca selengkapnya...

Trik Supaya Pijat Tangan Ampuh Atasi Migrain

• astrix
• 26 April 2019 06:12

Kintamani - Akupresure adalah teknik pijatan dengan memberikan tekanan pada titik-titik tertentu dalam upaya meningkatkan kebugaran dan kesehatan. Sebenarnya orang Indonesia sudah cukup akrab dengan hal ini seperti kebiasaan memijat…
baca selengkapnya...

WHO Sarankan Screen Time untuk Anak Tidak Lebih dari Satu Jam

• astrix
• 26 April 2019 06:11

Jakarta - Memberikan gadget pada anak sering dilakukan dengan alasan untuk membuat mereka tenang. Namun Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyatakan bahwa bayi dan balita seharusnya tidak dibiarkan diam menonton gadget…
baca selengkapnya...

Para Peneliti Sebut Perbanyak Teman di Kantor Bisa Cegah Stres

• astrix
• 29 Maret 2019 06:11

Jakarta - Pekerjaan apapun rentan membuat kita stres, dan bisa semakin buruk jika kita tak segera menanganinya. Beberapa orang memang ada yang sengaja bersikap profesional dengan tidak berteman di kantor,…
baca selengkapnya...

Biak, Kota Jayapura, Asmat dan Merauke Masuk Kategori KLB DBD

• Santi
• 25 Maret 2019 11:59

Kasus Demam berdarah dengue (DBD) di Kabupaten Biak, Kota Jayapura, Asmat dan Kabupaten Merauke sudah masuk kategori kejadian luar biasa (KLB), karena mengalami peningkatan dua kali lipat dibanding tahun 2018…
baca selengkapnya...